cos nie tak

biore kreatynke juz 5 dzien 3 treningi mam za soba i nadal nie czuje pompy kumpel mi mowil jak bral ze czul jakby rozdzieralo mu miesnie i ze mial pompe a ja nic nie czuje nie wiem jeszcze mam czas by poczuc pompe czy cos jest nie tak?? ;-P jedyne dzialanie kreatyny jakie czuje to to ze duzo pije i czesto do wc chodze

ok dzieki Richard bo sam juz nie wiedzialem czy jakos moj organizm nie reaguje na kreatyne czy cos z kreta jest nie tak czy co wiesz to moj pierwszy cykl to nie wiem czego sie moge spodziewac

#popuri, dziękuję za takie proste wytłumaczenie. O to mi chodziło. Może faktycznie za bardzo się spinam. Nigdy tego nie robiłem, więc zapewne chciałem, jak najlepiej. Cóż popróbuję jeszcze, wedle uwag. Jestem dobrej myśli. W kwestii ćwiczeń, myślę, że najgorzej, to nie wygląda. Nawet jeśli, to chłopaki podpowiedzą, że coś jest nie tak, pokierują. [...]

Można w to uwierzyć, żadnego ataku, szturmu na bołcza nawet nie przeprowadził, jak to ma w swoim zwyczaju, wyraznie cos bylo nie tak, ale Panowie mousasi juz prawie w UFC , jak myslsicie namiesza???

a ciebei to jara, bo jeszcze nie zdjales gada z widoku i nie zbanowales kolesia. zastanow sie z ktorym z was jest cos bardziej nie tak - z nim, bo pisze d****izmy, czy z toba, bo wmawiasz sobie ze cie to wkurvia, a w rzeczywistosci siedzisz i czytasz z wypiekami.

siemka siemka kurde, paę godzin mi ten temat zajął bo coś z edycją na sfd było nie tak

cos jest ze mna nie tak;/

Chyba nie zrozumiałeś o co mi chodziło-totalnie To co pisałem dotyczyło jego planu-mianowicie tego, że jego trening klatki składa się własnie z samych wyciskań i że TO jest błąd. Czyli tak jakby totalnie na odwrót odebrałeś moje słowa. Co do rozciągania klatki...Rozpiętki i przenoszenie hantla nie służą bynajmniej do rozciągania klatki, nie taki [...]

MENDZIARZ Twój nick mówi sam za siebie, nic tu więcej dodawać nie potrzeba. menduniu - pierożku Ty policz do 1000. coś sie tak czepnął "czarnych mszy " i orgii. nawet jeśli ktoś ma na to ochote, czy czuje potrzebę doświadczenia tego to co Cie to obchodzi. kim Ty jesteś żeby oceniać co jest słuszne i dla kogo. Ty idź swoją drogą, ktoś [...]

Mi się wydaję, że lepiej już nie kombinować, bo znowu komuś coś nie będzie pasowało i będą kłótnie tak jak z tą wikipedią.

Nie wiem czy to robisz, bo końcówkę rozjazdów (te najdalsze) obejrzałem raz jeszcze i czy Ty najpierw zwijasz się w kłębek, dopiero całe ciało do przodu i robisz reszte rozjazdu rękami jak już tracisz możliwość ruchu ciałem? Bo jeśli tak to się nie czepiam, ale jeśli nie to spróbuj od razu robić te dłuższe odległości robiąc to co napisałem. [...]

Nie wiem czy to robisz, bo końcówkę rozjazdów (te najdalsze) obejrzałem raz jeszcze i czy Ty najpierw zwijasz się w kłębek, dopiero całe ciało do przodu i robisz reszte rozjazdu rękami jak już tracisz możliwość ruchu ciałem? Bo jeśli tak to się nie czepiam, ale jeśli nie to spróbuj od razu robić te dłuższe odległości robiąc to co napisałem. [...]

dobra dobra jak w tył głowę akiyamę nap*****lał to nie bał się ,że ten może oślepnąć czy coś...Nie ma co się tłumaczyć ,że Belfort miał kontuzję itd zachował się dokładnie tak samo jak 13 lat temu z sakurabą z tym gładzeniem się na plecach... http://www.youtube.com/watch?v=efvqNzBROLo wątpie ,że myślał ,że podda sakurabę...I dziwne ,że nikt tych [...]

bo to ja wyznaczam kanony piekna i to co komu powinno sie podobac a nie na odwrót jak mi sie cos nie podoba to wam tez nie moze a jak jest inaczej to tak jak byscie byli "chorzy" a propo choroby... to jak tam Nioonia sie czujesz ??

a napiszcie coś więcej...Nie chce schudnąc bardzo...Bo i tak na za chudą wyglądam..l-karnityne w tabletkach to mam..Ale ona chyba za mocno działa jeśli chodiz o stratę tłuszczu..A co do trningu coś jest nie tak słyszałam,wiec co?

moja miala pretensje na i po cyklu na prop+tren w sumie nie wiedziala ze jestem on i kiedykolwiek bylem ale zauwazyla ze cos jest nie tak

Czytalem Twoje posty i widze ze mam cos podobnego. Ja nie moglem wytrzymac bez sportu i teraz mam... Mi zdejmowali jzu wode z teg okolana 7 razy i co jakis czas znowu cos takiego czuje, a kolana nie moge zginac caly czas do przysiadu. Myslalem ze to wina teg oze sciegna cos nie ta kmaja ale t oze stawem cos jest, jakby bylo cos zupelnie [...]

[...] opanuję rynek, będę sponsorował zawody i zawodników (takich co nie biorą ) itp.. Ja wolę zaczynać skromnie, nie rzucać się z motyką na słońce, nie robić szumnych zapowiedzi bo jak cos nie wyjdzie to będzie lipa. Jak będą konkrety to oczywiście o wszystkim powiem SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

hmm.. ja tez mam kolczyk w nosie;p zrobilam se 2 tygodnie temu.. kolezanka igla mi zrobila ;D wcale nic nie czulam ;) heh.. kolczyk wymienialam juz 2 razy bo ciagle nos mi ropieje i robi sie on taki brazowy ;( czesto go wyjmuje bo boje sie ze cos bedzie nie tak;/ nos mam z lekka czerwony.. doradzi mi ktos cos? :D pliss..

Aktualnie jestem po cyklu z metanabolu i ból jak sk***es** w odcinku ledzwiowym najgorzej z rana nie da rady się zchylic i kazdy sklon boli już od miesiaca i nasila się. Przerwa od siłowni 2tyg teraz byłem u fizjo coś tam porobil stwierdzil ze kregi okolo lopatkowe musza wskoczyć bo sa nir tak bralem u niego 2 wizyty i była lekka poprawa ale teraz [...]